Освежающий напиток из лимона и мяты

В последние дни жаркого лета хорошим решением будет приготовить вкусный освежающий напиток из лимона и мяты. К тому же гарантируется легкое приготовление напитка, отличающегося питательным составом.

Ингредиенты:

  • полтора литра воды;
  • свежая мята;
  • 2 лимона;
  • 2 столовые ложки жидкого меда;
  • щепотка ванильного сахара.

Способ приготовления:

  1. Берут воду, добавляют веточки мяты и доводят до кипящего состояния. Желательно использовать предварительно помятую мяту, так как она станет более ароматной.
  2. Лимоны очищают от кожицы. Затем используют натуральный сок, который отжимают из лимонов.
  3. К лимонному свежеотжатому соку добавляют мед. При желании количество меда уменьшают и дополнительно добавляют сахар. Ориентируются на личные предпочтения относительно кислоты – сладости. Также добавляют немного ванильного сахара. В любом случае со сладостью нельзя перестараться, ведь лимонно-мятный напиток должен получиться освежающим.
  4. На следующем этапе удаляют мяту из воды, которую нужно оставить для остывания до комнатной температуры. В остывшую воду добавляют лимонно-медовую смесь, измельченные лимоны.
  5. Банку с напитком ставят в холодильник, по крайней мере, 3 часа. Желательно, чтобы напиток настоялся в течении ночи.
  6. Перед употреблением процеживают. Освежающий полезный коктейль украшают листиками свежей мяты. Приятного аппетита!

Такой напиток из мяты и лимона идеально подойдет для приготовления в последние дни лета.

Комментарии запрещены.